炭水化物好きな私がサプリの恩恵も借りて細くなっていくblog※記事内容は私個人の主観によるものです。実践は自己責任でお願いいたします。

マキシマムストレングスのまとめ

スポンサーリンク

未分類

ダイエット+トレーニング、わたしはジム通いとサプリです

投稿日:

 

ダイエットにトレーニングは効果的と聞きます。

 

一概に「トレーニング」と言っても連想できるものは幅広く、メニューも色々あります。

 

わたしは立派なトレーニングというものはいまはしておらず、週に4日ほどのジム通いのみ。

 

ジョギングも今年の3月以降、サボっている状態。走ることは始めないといけないなぁ。涼しくなってきたしで。

 

ダイエットに効果的なトレーニング内容って何でしょう?

 

そう思ったときに、アプリの存在が頭によぎりました。

 

今の時代は便利でこうしたダイエットや健康といったカテゴリに向けたアプリ開発も行われている。

 

ネットですこし検索してみると色々と出てきますね。アップルストアとかで。

 

たしかにトレーニングはたいせつだし、さらに積極的に自宅やジムでトレーニングしなきゃと思うんですが、腹筋すらも継続できなかったぐらいのわたし。

 

ダメなんですよね。なぜか。あとは食事ですか。

 

正直、適度な運動をして、トレーニングして、食生活をうまく改善できればダイエットは成功できるハズ。

 

いろんなダイエット方法があるけど、行き着くところは運動と食ですよね。

 

食べたものを出す、というサイクルをうまく継続できるか?これが焦点になりそう。

 

でも食の改善と運動を「楽しい」と感じるひとはあまりいません。

 

※運動は体を動かすのが好きな人、食の改善は料理が得意なひと、栄養に詳しいひとなら別ですけど‥

 

それならと、前述したアプリや本、DVDなど映像などを参考にして取り組めばいいのでしょうが、ぶっちゃけ面倒です。

 

そう、面倒です。これら痩せることに繋がることを実践するのは。

 

食べるのはラクだし幸せなこと。これが太る要因にも繋がる。

 

やっぱり人間、ラクなほうに向いていくのです。仕方ありません、自己啓発的の面でもこれは同じことです。自分がラクできる、ラクをしたいからこそのサイクルなのだから。

 

ぶっちゃけ痩せれない多くのひとの理由が食べものと運動です。

 

わたしもそう、だから安易なダイエットサプリなどに逃げまくる過去があった。

 

いまも続けてるサプリがありますけどね。

 

でもそういったことから、カーボブロッカーサプリなる便利なものがあることに気付いた。

 

これはおっくうであり、メンドくさがりな気持ちが導いた発見でもある。

 

カーボブロッカーサプリ、マキシマムストレングスです。

 

炭水化物が好きなひとにはもはやマストとされるサプリメント。

 

医薬品じゃなくサプリなので「飲んで痩せる!!」というような効果は期待できませんが、わたしには欠かせないサプリがマキシマムストレングスです。

スポンサーリンク

関連記事

1

  マキシマムストレングスのレビューは私達ダイエッターにとって希望の星ともいえる内容です。   レビューにはオルリファスト(やゼニカル)との併用で、大幅なダイエットを成功させている ...

2

    マキシマムストレングスやオルリファスト(ゼニカル)と並び、ダイエット系サプリメントの中で特に人気であるシュガーバン。   私はまだシュガーバンは未体験ですが、マキ ...

3

  ここでいうカーボブロッカー・サプリメントとは「マキシマムストレングス」ということでお願いします。   さてカーボブロッカーサプリメント、私も3本目のマキシマムストレングスを先日 ...

Copyright© マキシマムストレングスのまとめ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.