炭水化物好きな私がサプリの恩恵も借りて細くなっていくblog※記事内容は私個人の主観によるものです。実践は自己責任でお願いいたします。

マキシマムストレングスのまとめ

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ダイエット失敗例、わたしは食べまくっていた

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ダイエット失敗、わたしも経験あります。

失敗したな~と感じたのはブログ初期のころです。

いまから3年ちょっと前‥ですか。あれは失敗してましたね。

なにが失敗か?⇒体重は落ちないし、食べたいものを食べるだけ食べていた。

こう書いてみると「まさに失敗パターン」ですね。これじゃあ痩せません。

これでダイエット成功できるなら、太るひとはいなくなります。

その当時はマキシマムストレングスを飲んでいても、臆することなく食べまくっていた。

朝コンビニに行って無駄遣いをし、貪るように食べる。

当時は買ってきたものを画像アップしていたのも懐かしいです。

パンやお菓子、飲み物、よくあるパターン。これじゃ痩せませんよね。

それでも結果を出したかった。

ダイエットって本人に気合いがあって、身体に負担をかければ結果が出る。

でもそれじゃあ、結局長続きしないし、健康を害します。絶対によくない。

一発勝負のようなダイエットじゃ良い結果にはならない。

それだけに、自分のパターンを崩したくなかったんですよね。

なのでカーボブロッカーサプリであるマキシマムストレングスも取り入れたのです。

まぁ、このマキシマムストレングスを飲んでいるだけじゃダイエットは成功しないと思うけど、

飲まないよりは飲んだほうがいいという気持ちでいまも継続しています。

ダイエット失敗、いまは失敗したと言えません。体重も去年末から10キロほど減らしたので。

くれぐれもマキシマムストレングスだけの効果じゃありません。

ご飯の量も減らしてるし、運動も週に4日ほど続けてる。

運動は冒頭のダイエット失敗の時期よりもまえからジム通いしているんだけどダメでしたね。

なぜなんだろう。やはりインプット量が大きかったのだろうか(食べる量や内容)

そういえば9月に入って今日で5日目です。暑かった8月も終わって学生さんも学校が始まります。

わたしはダイエットを成功させるのみ。あとマイナス10キロ落とすのが目標です。

停滞期とも言える状況なので、時間はかかりそうですがコツコツと日々ダイエットにいそしみます。

ダイエット失敗例を自分自身で味わったので、あの頃には戻りたくない。

わたしはあくまでも食べる量がキモです。気持ちが弱い証拠ですね。

なにごともバランスなんでしょうか。ダイエットにおいても。

でも10キロ落とすのも3キロ落とすのもやることは一緒、変わらないと思うんです。

そう考えると気持ちがラクになります。目標が大きいとあらぬチカラが入ったり気持ちが空回りしますからね。

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