炭水化物好きな私がサプリの恩恵も借りて細くなっていくblog※記事内容は私個人の主観によるものです。実践は自己責任でお願いいたします。

マキシマムストレングスのまとめ

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マキシマムストレングス、カンのいい人は気づく

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今日はジムお休みでした。

朝から夏らしく暑くてたまらないと思いつつ、夕方にゲリラ豪雨に見舞われたり‥と夏らしい日でした。

昨日はお盆関係の法事でジムに行けず‥今週はジム3日しか行けませんでした。

先日ジムで体重を図ったら71キロ、1キロ増加だったので来週からマイナス1キロは最低条件として目標を設定します。

一週間で1キロ安定で落とすのは実は至難の業に思えます。ただ落とすだけなら達成できそうですが、「安定」ですから

実質1キロ以上落とすとも言えます。作戦を練らないと。

とは言いつつもとくに作戦はない、のが本音です。

1キロ落とす、難しい。

でも、停滞期とも感じないので「やりよう」ですね。まぁダイエットで言うなら「やりよう」がすべてかも。

やりよう=作戦ということで。

となると食生活&運動‥かな。

でも、食生活がたるんでいる気がしてます。自分で言うのもナンですが。

お菓子をつい、ポテチを食べてしまってる。

もちろんお菓子一袋丸々は食べきりませんけど、口に入れる回数は以前より増してるかな。

ガマンができてない、ダルダルになってる。これってある意味「慣れ」でしょうね。それと危機感。

慣れ、いまの現状に慣れきっている。危機感が足りない。

これはいけない。

お菓子は要注意です。

対策も検討しなければ。

1キロ痩せる、すべてはこの目標からダイエットは始まるのですね。思えば。

それにしてもダラダラしすぎ。

甘えているのもある。おもえば実家でぐうたら暮らし、それじゃあ体重が増えてとうぜんです。

痩せないとやばい。それくらい追い込まないといけません。

無駄遣いも減らないし。

カーボブロッカーサプリにかける意気込みってやつです。気合いを入れる。

サプリを飲んだだけで痩せるほど甘くはないけど、これまでやることやってからのマキシマムストレングスでがんばってきてる。

飲んでもうんともすんとも言わないモノじゃお金出して継続してないしね。

ホントに難しいところ。こういうダイエット系のサプリメントって。

ストレートに「効果あります!!」「飲んだら痩せます!!」なんて間違っても書けませんからね。

だからそうしてるわけで。

でもカンの良い人や、わかってる人はすぐに「気付く」んです。

ああ、このサプリメントってこういうモノなのね~と。

気付きって大切です。なんでもそうですけどね。

マキシマムストレングスだって同じかも!?でも飲むだけで痩せる!!なんてシロモノじゃないですからね。

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